に投稿

【よい眠り】は、〇〇〇〇〇して眠ること☆

今年は、桜の花が1ヶ月ほど早く満開になり
今は、新緑の綺麗な季節になりましたね☆


突然ですが
「みなさんは、最近よく眠れていますか?」


・たくさん寝たはずなのに、疲れがとれていない…
・朝から、体がだるい…
・なんだか、やる気が起きない…
・1日、元気に過ごせない…


これらは全て
【よく眠れていない】という
体からのメッセージです!


健康に、いきいきと日々を過ごすためにも
【よく眠ること】は、1番重要です!


では、【よく眠る】ためには
どうしたら良いのでしょうか。


明日の「つぶやき」を
お楽しみに☆☆☆

に投稿 コメントを残す

白河市☆陽はまた昇るプロジェクト第二弾

昨日の夜、7時頃・・・

白河の夜空を

花火が彩りました(*^^*)





夏の花火大会も

”コロナ”で中止・・・


ちょっと寂しいなぁ・・・

と思っていましたが

昨日の夜、思いがけず

綺麗な花火を

見ることができました( *´艸`)


写真の腕が、いまいちなので

花火の美しさを

画像で伝えきれていないとは思いますが

みなさんにも、素敵なことが

たくさんありますように・・・

という願いを込めて

ブログにアップしてみました(*^^*)


”陽はまた昇る”

白河商工会議所の皆様

素敵な花火のプレゼントを

ありがとうございましたm(__)m


白河だけではなく

日本中、世界中に

陽が

また昇りますように☆☆☆